Sei o quanto ainda é difícil para algumas pessoas procurarem ajuda psicoterápica, então fico muito feliz quando alguém dá o seu primeiro passo!

Trabalho com a abordagem Cognitivo Comportamental. A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) possui sessões estruturadas e está ligada ao estudo dos processos mentais que influenciam no comportamento de cada indivíduo e do seu desenvolvimento. Visa à identificação e solução de problemas, buscando desenvolvimento contínuo e enfatizando o trabalho em equipe (terapeuta e paciente).

A terapia cognitiva é educativa, visa ensinar o paciente a ser o seu próprio terapeuta ao longo do tempo, cuidando da prevenção à recaídas. Portanto, visa ter um tempo limitado.

Seu maior objetivo é ensinar os pacientes a identificarem, avaliarem, e responderem à seus pensamentos e crenças disfuncionais, por meio da utilização de uma variedade de técnicas para modificar pensamentos, estados
emocionais e comportamentos.

Então, se precisar de ajuda para lidar com alguma demanta:
Sinta-se bem-vind@!


Formação
✧ Formação em Terapias cognitivo-comportamentais nos transtornos de ansiedade pela Universidade de São Paulo - USP (2020)
✧ Pós-graduada em Psicologia e Coaching, pela Faculdade Metropolitana do Estado de São Paulo (2020)
✧ Pós-graduanda em Terapia Cognitiva e Comportamental pela FAVENI-ES (2020)
✧ Especialista em Neurologia pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein - São Paulo/SP (2013)
✧ Diploma de Professional Psychotherapy pela KEW Academy - Accredited by Complementary Therapists Accredited Association (CTAA) - Inglaterra | Membership Number: 10663560
✧ Extensão Universitária em Psicobiologia pela Universidade de São Paulo - USP (2015)
✧ Extensão Universitária em Genética do Comportamento Humano pela Universidade de São Paulo - USP (2017)
✧ Extensão Universitária em Neurociência e Cognição pela Universidade Federal do ABC - UFABC (2018)
✧ Graduação em Psicologia pelo Centro Universitário Nossa Senhora do Patrocínio - CEUNSP (2020-andamento)
✧ Graduação em Biologia pelo Instituto Federal de Educação Ciência e Tecnologia de São Paulo - IFSP (2019)
✧ Graduação em Fisioterapia pelo Centro Universitário Nossa Senhora do Patrocínio - CEUNSP (2013)